ESCRIBIR PARA COMPRENDER

Hannah Arendt dice:" La escritura es una actividad sanadora. Escribir lo que nos ha sucedido o sucede y lo que sentimos a causa de ello es un paso importante para lograr la aceptación de los hechos y con ello comenzar a comprenderlos, para darles sentido y cause al proceso sanador. De tal forma se puede dar sentido a la situación que se experimenta y que causa emociones, generalmente, negativas que se viven para dar el siguiente paso que es la resolución. ¿Para qué nos sirve escribir?: para comunicarnos con claridad, eliminar el estrés, para ganar conciencia de la realidad, para tomar mejores decisiones, para vivir más enfocado (a la solución y no al problema), para superar los malos momentos, para conservar recuerdos, que a su vez son buenos para sentirte mejor. ¿Cómo hacerlo si no soy escritor? Para comenzar a escribir sólo basta que tomes pluma y papel, e inicies el proceso de plasmar lo que sientes o lo que piensas sin preocuparte por la estructura, la gramática o el estilo. Y es que no estás escribiendo una novela con la que pretendas conquistar un premio literario (para eso hay otros recursos). Lo que se busca con la escritura es descubrir y comprender nuestras emociones y sentimientos, su origen, sus causas y hacia dónde nos están llevando". Sí, Sra. Arendt, pero Joaquín María Bartrina decía:"Si quieres ser feliz, como dices, no analices". ¿Qué hago?

EL RIBETE DE LA BELLA GARCIPOLLERA.
Se despereza la hierba. Las piedras se muestran frías, distantes. La iglesia de Santa Isabel, las casas y la pasarela del río Aurín, se estiran sacando algunos de los dedos de sus pies por debajo del manto de nieve que cubre el soñoliento pueblo de Acumuer (Huesca). Como somos muy mirados, cruzamos sus calles de puntillas. Bajamos al rico río y lo saboreamos untando nuestros pies en sus aguas. ¿saben? El riacho y el puente se han retirado la palabra hace tiempo, pero no se lo digan a nadie. En una perlada alfombra volamos sorteando los pinos, acebos, carrascas y otros que juntos titilan a nuestro paso. La bella Garcipollera se levanta el ribete de su falda para que disfrutemos a nuestras anchas de sus magníficos rincones y paisajes... Al llegar a Larrosa las casas se hacen las dormidas. La Iglesia de San Bartolomé abre un ojo y nos saluda con desgana con su románica mano. Seguimos adelante para visitar a la coqueta Iglesia de Santa María de Iguácel, que la encontramos levantada, con la carita lavada y perfumada y con el vestido de los domingos y con sus zapatitos de charol verde para ir a misa. Todos pensamos que algo tendría por ahí y nos fuimos a Villanovilla con viento fresco para no molestar a los novios. Y con una jarra de cerveza en un bar de Jaca, bridamos por un día pleno de sabrosas sorpresas. A las cuales invitamos a todo aquel que sepa apreciar el ribeteado de la falda de la bella Garcipollera..

LA IGUALDAD ES UNA CONQUISTA
Del libro "Diccionario del ciudadano sin miedo a saber", de Fernando Savater:"Ciudadano es el sujeto de la libertad política y de la responsabilidad que implica su ejercicio. Lo que cuenta en la ciudadanía es lo que tenemos en común con los demás, no lo que nos distingue de ellos. Ahora está de moda en que la riqueza de los hombres estriba en su diversidad. Falso: la riqueza de los humanos es nuestra semejanza, la cual nos permite comprender nuestras necesidades, colaborar unos con otros y crear instituciones que vayan más allá de la individualidad y peculiaridad de cada cual. La diversidad es un hecho, pero la igualdad es una conquista social, un derecho: es decir, algo mucho más importante desde el punto de vista humano. No se progresa creando diferencias sino igualando derechos: sufragio universal (para pobres y para ricos, para hombres y para mujeres), educación para todos, sanidad para todos, pensiones de jubilación para todos, etc. Es inquietante que cuando se menciona la "diversidad" suene a progresista. Mientras que invocar la "unidad", parezca fascista. Sin duda hay un derecho a la diferencia, compartido por todos: pero eso no equivale a reconocer una diferencia de derechos."

LOS HUEVOS Y LA SALMONELLA
Limpiar los huevos de nuestras gallinas era algo que no nos importó por años, después de todo éramos los únicos que los comíamos, así que si había un puntico de tierra o una pluma pegada no nos importaba mucho. Los huevos tienen una cosa llamada “cutícula” que cubre naturalmente la cáscara, formada entre otras cosas por proteínas, hace que no sea realmente necesario lavarlos (a no ser que estén muy sucios). Las cáscaras de los huevos son porosas sirviendo al hecho del intercambio de oxígeno con el exterior a medida que el pollito crece. La cutícula hace que las bacterias no penetren y contaminen el albumen donde se desarrolla el animal. Por eso limpiar la cáscara con agua no es siempre aconsejable, estás estropeando esa protección natural, incluso empujando a la vez a las bacterias dentro de los poros. Si los vas a guardar en la nevera, solo dales ligeramente con un trapo seco de tela o papel, lo que deja la cutícula intacta. Lo aconsejable es lavar solo los que te vayas a comer en ese momento, no dejar los huevos expuestos al sol. Y sobre todo, si no se consume de forma inmediata, a la mayonesa hay que añadirle un poco de vinagre o limón y conservarla en la nevera. Y nada más, solo me queda añadir un:" ¡Buen provecho!"

LOS 7 CASCOS DE ARANDA Y SU SIGNIFICADO OCULTO
Los siete cabritillos, los siete pecados capitales, los siete reinos, los siete enanitos, los siete samuráis, los siete reyes de Aínsa... Y ahora, los siete cascos celtíberos de Aranda ¿acaso es casualidad? ¿Acaso nos están mandando un mensaje desde el más allá? Desde la antigüedad, este dígito encerró un halo de misterio. Para Pitágoras era el número perfecto, Alighieri lo usaba en sus obras y la Biblia lo menciona con frecuencia. ¿Qué secreto oculta? De las siete maravillas a los siete pecados capitales, las claves de una cifra que tiene poder en sí misma. “El número siete -dijo Hipócrates- por sus virtudes ocultas, tiende a realizar todas las cosas”. En la Edad Media se conocían siete formas de arte y, desde el inicio de la humanidad, conocemos los siete milagros del mundo. Al igual que el principio de Hermes, “Como es abajo, es arriba, como es arriba es abajo para que perpetúe el milagro de la Unidad”. En fin, que el número 7, por la transformación que inaugura, posee en sí mismo un poder: es un número mágico. Estoy casi seguro de que alguien desde el más allá nos están previniendo del pacto que pretende hacer Pedro y Pablo con Junqueras y que mejor sería hacerlo con Ciudadanos...

UN PASEO DE MUEL A MEZALOCHA
Ríen en Muel (Campo de Cariñena), de alegría los sauces llorones al recibirnos. Lo sé porque les castañeteaban las pendulantes lágrimas al mecerlas el viento. Por la ponderable labor de limpieza efectuada por "Volunta-Ríos Aragón", nos descolgamos por un sendero que transcurre por la margen derecha del Huerva en dirección a Mezalocha. No sin antes asomarnos a la Ermita de la Virgen de la Fuente, donde pudimos disfrutar de los hermosos frescos de Goya, y después bajamos al Parque Municipal para ver las cascadas y el dique romano. Nada más empezar a arriarnos por dicha senda, el recio álamo de los niñ@s nos saludó con un nervudo vozarrón:” ¡Hola!” Nos dijo él. Más adelante, una manifestación de tamarices protestando por el cambio climático, nos entretuvo. Sin ofender, nos deshicimos de ellos como pudimos y continuamos adelante a través de frondosos cañaverales, selváticos chopos, exuberantes olmos y túneles de lujuriosa vegetación. El sol flirteaba con las hojas sin llegar a comprometerse. El murmullo del agua respetuosamente nos acariciaba en todo momento. Pozas con sugerentes nombres nos invitaban a darnos un chapuzón. Nombres como:”Pocico del ombligo, de las manzanas, de los maderos, de los aviones... Pero era diciembre, hacía mucho frío y, dándoles las gracias, desechamos la propuesta. Cruzamos por huertas tuertas de legumbres. Por campos de buen ver, sembrados de esponjosos olivos y toda clase de vaporosas verduras de invierno. Más tarde dejamos el sendero que desembocaba en una pista y esta nos llevó sin remilgos a la presa. Desnivel: 120 m. Distancia: 14 k. Tiempo: 4 h. En fin, es una ruta muy bonita, asequible para todo tipo de caminantes.

DOS HUEVOS FRITOS CON AMOR, AJO Y PEREJIL

Somos responsables de nuestro amor. No se puede llegar a ningún sitio negando la realidad. Ésta verdad que la sociedad nos vende está contenida en la frase:”Tanto tienes tanto vales”. Este refrán se lleva a matar con el prójimo porque la competitividad crea enemigos. Sin embargo, necesitamos al prójimo para que reconozca nuestra valía. Hipócritamente, como la sociedad ve el monstruo que está generando, se avergüenza de él y cambia de estrategia echando mano de los valores humanos. Pero ya es demasiado tarde, porque la sentencia del “Tanto tienes tanto vales” ha calado. La pregunta es:” ¿Es esta sentencia verdad?” Está claro que la palabra “fracasar” tiene mala prensa. Pero, opino que no existe mayor fracaso que perder la inocencia: la labor que realizamos es solo un camino cuya única finalidad es el conocimiento de uno mismo. No creo que sea necesario recurrir a ningún sabio para que corrobore lo que digo. Solo tengo que preguntar a los presentes:” ¿Le molesta que le traten con amor?” Conceptualmente, no sé definir lo que es el amor, pero sí sé sus consecuencias. Y éstas son que si mezclas cualquier cosa con ese ingrediente sale mejor. Por ejemplo:”Dos huevos fritos con amor, ajo y perejil saben a gloria ¿a que sí?" Como ejemplo de amor puedo poner también la ceremonia del té de los japoneses. Solo es cuestión de voluntad. Somos responsables de nuestro amor decía al principio, sí, seguro. Pero no por hacer un favor a nadie; sino porque esa es nuestra esencia, ese es el camino, esa es la verdad y esa, es la vida.

EL TEMOR Y LAS VITAMINAS
Nada es causa y efecto. Todo tiene un origen y las consecuencias derivan de ahí. Estaríamos cometiendo un error si a un señor que se le cae el pelo debido a una infección de muelas, le recetamos unas vitaminas. Lo sensato sería mandar a esta persona al dentista y, como consecuencia de haberle curado la muela, la caída de cabello se le parará”. Leí en algún sitio que si tirásemos del hilo de todos los problemas que tiene el hombre, hallaríamos que la causa es el miedo. El miedo no deja de ser una infección, y los consecuencias son tan variadas como personas hay. Los celos, por ejemplo, que siente un niño por su hermano recién nacido, son debidos al miedo que siente éste de perder el amor de sus padres. Y sus efectos son tan variados, como niños hay. Existen muchas teorías sobre cómo hay que tratar los celos de los niños. Aunque, creo que la solución no pasa por darle una azotaina. Cuando leo lo que ocurre en el mundo todos los días, pienso en que su origen es el miedo. Y sospecho que nos estamos equivocando al aplicar la zurra. Y también presiento que estamos recetando vitaminas contra las infecciones de muelas de la sociedad. Una sugerencia:” ¿Qué tal si en vez de utilizar la vara o placebos, enfocáramos todos nuestros esfuerzos en luchar contra el miedo?”

¡UNA PESETA DE AMISTAD, POR FAVOR!
−Papá, si la sociedad viniera a tu consulta, ¿tú que le recetarías?
−Yo le recetaría una caja de pastillas "Amor de sí" para el miedo...
−A ver, explícame eso, papá.
−Yo opino que el miedo es el origen de todos los problemas. Verás:”Queremos un puesto seguro porque tenemos miedo al futuro. Tenemos miedo a hablar porque tenemos miedo a que nos echen del trabajo, nos marginen los compañeros, perdamos amigos, etc. Hacemos la separación de bienes porque tenemos miedo de que nuestra pareja se quede con todo. Miedo a la vida. Y así podría seguir”...
−Papá, ¿tú crees que el motor de todos los delitos es el miedo?
−Sí, el temor es padre del mal. Y la alegría, la madre del bien. Creo que de ahí provienen las tribus de cualquier tipo: buscamos protección porque tenemos miedo a estar solos. Vamos por la vida con los ojos asustados, los dientes apretados y las armas dispuestas para la luchar por la vida. ¿Tú crees que alguien que va a luchar puede sentir alegría?
−Papá, pero, esas pastillas no te salvan de la violencia del otro.
−Está claro, pero te salvan de la esclavitud.

ELOGIO DEL SUFRIMIENTO

A nadie le gusta estar enfermo. La vida es una lucha constante para ganarles la partida al dolor y a la enfermedad, para ganarle a la muerte; sin embargo, las enfermedades, así como las malas experiencias, nos pueden revelar ciertos secretos. Después de experimentar el propio dolor, somos capaces de sentir el ajeno. La compasión aparece, se activa en nosotros, pero luego se expande y cobija a los desamparados del mundo. En este sentido, dice un refrán:"No hay mal que por bien no venga". Y Ciorán dijo:”La decadencia y la enfermedad suelen llevarnos a la lucidez. El que no ha sufrido no te puede contar nada que se pueda considerar intenso”. Y Peter Kingsley asegura:"El primer paso hacia la sabiduría es "morir antes de morir". Y Jean-Paul Sartre aseveró:”el sufrimiento se justifica en cuanto se convierte en la materia prima de la belleza”. Eclesiastés aduce:”Es mejor ir a un funeral que ir a una fiesta. Porque en el entierro recapacitamos, mientras que en la fiesta nos emborrachamos”. Para Jung y Nietzsche, el árbol debe tener sus raíces en la profundidad de las sombras para que crezca alto. Para el ensayista Richard Luecke el sufrimiento es un modo de expresión orientado a satisfacer necesidades emocionales. Y para Lord Byron, Edgar Allan Poe, Ernest Hemingway o la propia Frida Kahlo, el dolor encuentra en el arte un refugio muy catártico.

EL OTRO ES MI ESPEJO
Buda dijo:“Todo lo que te molesta de otros seres, es solo una proyección de lo que no has resuelto de ti mismo”. Es decir, que se trata de un aspecto en ti mismo que tienes la oportunidad de revisar y cambiar, algo que puedes resolver para que te deje de molestar. En psicología se llama: proyección. Es un mecanismo que utilizamos para no hacernos cargo de esos aspectos que negamos como propios y que juegan en nuestra contra al trasladarlos al otro y nos impide mejorar, ya que si lo trasladamos al otro es más fácil que sintamos rabia. ¿Cómo puedes aceptar lo que te molesta?: “Aceptándote a ti mismo, sobre todo aquello de ti que ya no puedas mejorar. Sin juzgar a los demás, debes intentar aceptar que no sois iguales. Conectando contigo mismo sin interpretar ni suponer. Realizando actividades de meditación. Atrévete a mostrar cómo eres, todos tenemos defectos y virtudes. Tanto lo problemático como lo que valoras en el otro es lo que reconoces en ti. Carl Jung decía: “Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma”.

FELICITACIONES AL ÁRBITRO
Siento una alta, larga, ancha y ajena vergüenza. Cuando he leído la noticia de la suspensión del partido del Rayo-Albacete, he sentido algo así como un cóctel de sentimientos encontrados: "En primer lugar, he sentido unas incontrolables ganas de vomitar; en segundo lugar, unas inconmensurables ansias de pedir disculpas; y en tercer lugar, una desaforada hambre de felicitar". La desmesurada vergüenza y las ganas de potar son debidas al denigrante comportamiento, espero que de unos cuantos energúmenos, que insultaban al jugador Zozulia. Las desmedidas ganas de pedir disculpas proceden del lamentable proceder, quiero pensar, de unos cuantos exaltados compatriotas míos. Y por fin, la gigantesca hambre por felicitar me nace de lo que me reconcilia con el género humano: la valentía. Gracias Sr. árbitro por su gesto. A ver, mi bochorno llega a tal punto, que si mi sistema digestivo albergara la más mínima sospecha de que los insultos no procedían de un grupo reducido de espectadores, tengan la seguridad de que me abriría el abdomen de parte a parte y pondría mis vísceras en lo alto de la peña La Caixa que está en Valderrobres (Matarraña), para que se las comiesen los buitres que rondan por allí, ¡quedan avisados!.

UN PASEO POR LA SIERRA DE ARMANTES
Frente a la majestuosa villa de Torralba de Ribota (Zaragoza), en las fecundas tierras de la Sierra de Armantes, don Pedro I de Castilla y don Pedro IV de Aragón con sus respectivas tropas, se disputaban este fin de semana las fronteras y posesión del estratégico Reino de Murcia. Mas, a las 9:12 descabalgamos de nuestra montura y, mientras nuestra hueste almorzaba un par de huevos fritos con chorizo en la posada donde tal vez yantó Cervantes, Luis y yo fuimos a la Torre de Torralba para preparar la estrategia a seguir. Dicha torre está junto a la Iglesia fortaleza de San Félix que es de carácter defensivo y presenta el estilo mudéjar aragonés en toda su pureza. Una vez diseñada la táctica minuciosamente, con sigilo fuimos reptando por los barrancos de la Ribota y del Castillo para eludir la cruenta escaramuza que allí tenía lugar: hacer senderismo conlleva riesgos. Llegamos hasta los pies del Cerro de la Cruz con el cuerpo desecho de pupas y tomamos al asalto el collado de los Castillos. A nuestros pies se perfilaba un paisaje de encantados castillos devorados por milenarias montañas. Almenas coronadas por plataformas rocosas. Paredes taladradas por el viento. Cañones labrados por el arado de los dos corceles blancos del agua: tormenta y diluvio. Lienzos al oleo de tierra marrón y verde cuadriculaban el horizonte soriano-aragonés. Y en la cima, La Cruz de Armantes presidiendolo todo; gota a gota, verso a verso el paisaje iba anegando nuestros maravillados ojos, hasta que quedaron inundados de su portentosa poesía.

CARTA ABIERTA A LA NAVIDAD

Queridas Navidades pasadas, os escribo para deciros que os echo mucho de menos, fuisteis tan buenas conmigo. ¿Sabéis? Tengo que contaros una noticia estupenda. Veréis: "Hace poco hice una recopilación de mis mejores poesías. Bueno, para ser sincero, he de decir que tomé como referencia aquellas que tenían más aceptación en los recitales a los que me presentaba. Bien, las mandé a varias editoriales de toda España y, ¡bingo! Hubo una a la que le gustaron y quieren publicarlas en un libro que se llamará "99 poesías y un monólogo desesperado", ¿no os parece estupendo? El título lo elegí yo, ¡ya! Ya sé que es un guiño a Pablo Neruda, pero no creo que se enfade el hombre. Este libro está dedicado a mis padres y saldrá en unos dos meses”. No se lo digáis a nadie, ¿vale? Que quede esto entre nosotros:” Tengo la intención de notificar la noticia a los periódicos para ver si me pueden echar un cable con la publicidad. Es que como soy un escritor novel, no tengo el mismo tirón que los consagrados”. Bueno, y si vosotras tenéis influencia con Papá Noel, Los Reyes Magos, el niño Jesús o cualquier otro, os estaría muy agradecido... Bueno, Navidad, te deseo que pases una Feliz Navidad y un próspero año nuevo, ¡uy, qué redundancia, ¿no?! ¡Jejejeje!

EL DÍA DESPUÉS…
Eran las 9:15 del 23 de diciembre del 2019. Era que estaba desayunando en el bar que hay frente a mi medio de vida. Miré la portada del periódico y vi a gente que reía. Pasé a la segunda página y también, gente que reía ¡oye! Seguidamente pasé a la tercera página y, ¡puf! Más gente que reía, me dije. Suspiré profundamente, con profusión mojé el pulgar e índice de mi mano derecha. De tal modo los humedecí que, sin poderlo evitar, cayeron de mi boca un torrente de gotas de saliva que mojaron completamente el periódico. Éste quedó convertido en una masa compacta de papel mojado. Lo miré con detenimiento y me dije: “¡Uy, parece que mis glándulas salivares se han excedido un poco!” Inmediatamente fui a comprar otro periódico al kiosco, no sin antes pedir a la dueña del bar una rodilla, una fregona y un cubo para secar la mesa y el suelo de mis espumarajos. De vuelta en el bar, cogí toda la fuerza que pude, suspiré y me susurré para mis adentros:”Mientras haya trabajo, hambre no faltará”. Como decía, saqué fuerzas de flaqueza y pasé a la cuarta, a la quinta, a la sexta y así hasta la decimotercera página. En todas ellas vi a gente que se reía y reía y me dije:” ¡Ánimo, Venancio, no desfallezcas. Lo importante es la salud, nada más ¡Uf! Que duro es que no te toque un duro, oye!”